Terapia Cognitivo-Comportamental para jovens adultos que buscam se conhecer melhor, superar desafios emocionais e construir uma vida mais leve e significativa.
Sou psicóloga formada e apaixonada por ajudar pessoas a encontrarem clareza, equilíbrio e significado em suas vidas. Atendo especialmente jovens adultos que enfrentam os desafios modernos do autoconhecimento, ansiedade, relacionamentos e construção de identidade.
Acredito que cada pessoa tem um potencial único de transformação. Meu papel é caminhar ao seu lado com escuta atenta, sem julgamentos, criando um espaço de acolhimento genuíno onde você se sinta seguro para ser quem você é.
Trabalho com a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que une ciência e humanidade para resultados reais e duradouros. Sou também pós-graduada em Neuropsicologia, o que me permite oferecer avaliações neuropsicológicas completas para adultos (online ou presencial em São Paulo).
Antes de marcar uma consulta, quero que você me conheça um pouco. Dá uma olhada no meu post de apresentação — e me segue lá no Instagram!
Trabalhamos juntos para superar os desafios que te impedem de viver com mais leveza e autenticidade.
Técnicas práticas para identificar gatilhos, regular emoções e retomar o controle do seu dia a dia.
Descubra quem você é de verdade, quebre padrões limitantes e construa uma relação saudável consigo mesmo.
Vínculos afetivos, comunicação, limites saudáveis e padrões de apego que influenciam suas relações.
Suporte especializado para atravessar períodos difíceis com mais recursos emocionais e esperança.
Clareza sobre seus valores, objetivos e caminhos para uma vida profissional e pessoal mais alinhada.
Para quem já se sente bem, mas quer ir além: potencialize seu crescimento, resiliência e bem-estar.
Avaliação completa das funções cognitivas — memória, atenção, linguagem, funções executivas e muito mais. Indicada para TDAH, ansiedade e acompanhamento neurológico. Relatório técnico detalhado. Avaliação para deficiência intelectual apenas presencial em São Paulo. → Saiba mais
A TCC é uma das abordagens mais estudadas e eficazes da psicologia, reconhecida mundialmente por resultados concretos.
Descobrimos padrões de pensamento automáticos que influenciam como você se sente e age.
Desafiamos crenças limitantes juntos, com base em evidências reais da sua vida.
Desenvolvemos habilidades práticas para reagir diferente e criar comportamentos mais saudáveis.
Resultados que você vive dentro e fora do consultório — na sua vida real.
"Não são as coisas que nos perturbam, mas a interpretação que fazemos delas."— Epicteto · Base filosófica da TCC
A TCC trabalha de forma estruturada, com foco no presente, ferramentas práticas e duração geralmente menor que outras abordagens — ideal para quem quer resultados concretos com base científica.
Um processo científico e cuidadoso para entender como o seu cérebro funciona — e o que isso significa para a sua vida.
A avaliação neuropsicológica é um processo que investiga as funções cognitivas como memória, atenção, linguagem, raciocínio e funções executivas por meio de testes padronizados e entrevistas clínicas.
O resultado é um laudo técnico completo que orienta diagnósticos, tratamentos, inclusão escolar, adaptações profissionais e encaminhamentos médicos.
Realizo avaliações exclusivamente para adultos, online ou presencialmente em São Paulo.
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Sessões em consultório localizado em São Paulo — exclusivamente presencial para quem está na capital.
Sessões por videochamada para pessoas de qualquer lugar do Brasil que não estão em São Paulo — com a mesma qualidade e sigilo do presencial.
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"A terapia com a Natielly mudou a forma como me relaciono comigo mesma. Me sinto muito mais leve e capaz de enfrentar os desafios do dia a dia."
"Nunca imaginei que conseguiria falar sobre certas coisas tão abertamente. A Natielly cria um espaço de segurança e acolhimento que faz toda a diferença."
"Comecei o online com receio, mas a experiência superou todas as expectativas. Me sinto ouvida e compreendida em cada sessão."
* Nomes alterados para preservar o sigilo terapêutico.
Entre em contato agora mesmo. A primeira conversa é sempre o começo de uma grande transformação. Você não precisa estar em crise para buscar terapia — você merece cuidado.